|
|
Главная » 2020 » Июнь » 22
 Конкурс «Папа может все!»
Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа в Нуримановском районе Республики Башкортостан объявляет конкурс «Папа может все!» на выполнение физических упражнений в домашних условиях.
Всем желающим предлагается посоревноваться в заочном режиме:
Программа конкурса:
1. "Тачка". Выполняется из положения лежа, ноги папы у ребенка подмышками. Папа сгибает и разгибает руки (отжимание). В течении 1 минуты, количество раз.
2. "Подъемный кран". Из положения стоя ноги врозь, держать малыша выпрямленными руками за бедра, ребенок держится за шею (плечи) отца, поднимать его до горизонтального положения и опускать вниз. Количество раз, без учета времени.
3. "Кентавр". Поочередно подниматься на ступеньку (ящик) то одной, то другой ногой с ребенком на плечах. Кол
...
Читать дальше »
|
22.06.2020
user
0
178
|
|
|
|
| | |
